生まれてから、半世紀が過ぎて、、、

あっという間に50過ぎて、、ポンコツのオッサンが、アホな事言って、バカな事やってます。笑ってやってくださいね

ご飯 ダイエット

立ち食い、「梅もと」タイムサービス品 300円

いつも食べている、立ち食いそば「梅もと」

今日は、タイムサービス品 (~午前11時まで

たぬきわかめそば(揚げ玉:半分)300円

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麺は、バットに入っている、ゆで麺を

お湯で温めほぐして提供するタイプで

昔の立ち食いそば的で、ちょっとボソボソしてて、

わしゃわしゃって食べる感じです。

つゆは、鰹節が効いてて、ちょっとショッパイ感じ

そこに、わかめと揚げ玉が入って、なんと300円

画像は、揚げ玉の量を半分で依頼しました。

ダイエット中なのでねっ。

食べた感じでは、さらに半分(通常の1/4)でも良かったかなっ。

やはり美味し!

絶賛中毒中です(笑)

毎日食べたいところですが、

ダイエット中なので、そろそろ封印しなくては(汗)

今日が最後、今日こそ最後って思いながらも

ついつい通ってしまう意志薄弱なタクロウです。

こんなんじゃ、痩せられない~(笑)

明日こそ、明日こそ、、、、、

5/22 昨日の摂取カロリー
朝食 梅もと タイムサービス品
たぬきわかめそば(揚げ玉:半分) 約500kcal
昼食 炭火焼 チキンラーメン わさび風味 402kcal
夕食 ファミレス サラダ 約380kcal ポテトフライ 350kcal
飲み物 麦茶 ブラックコーヒー 紅茶 0kcal
間食 無し
合計 約1632kcal位

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