ダイエットには、今の時期しかない！
ダイエットの成果が、全く出ていないタクロウです。
タクロウのダイエットは、
春先～初夏までと決めています。
なぜか？
春夏秋冬、消去法でいくとこの時期が理想なんです。
夏：暑いのって、かなり体力を消耗してしまいます。
これは、タクロウだけの事情なんですが
職場にエアコンが無いんですよ。
摂取カロリーが低いと、マジ倒れちゃう（笑）
冬：職場の天井が高いのと、海風ビュービューなので
冷蔵庫、いやいや、冷凍庫状態なんです。
摂取カロリーが低いと、ブルブル・ガタガタで
生きているのがやっと、仕事になりません。
秋：そりゃ～、もう、食欲の秋ですからね～っ。
美味しい食べ物が沢山で、
ダイエットは、考えられません（笑）
なので、タクロウの場合、ダイエットするなら、、、
「今でしょ」、、、（古～っ）
今日、仕事の合間に、
ディスカウントの大黒屋さんに行って
こんにゃくの買い増しして来なきゃ。
6/5 昨日の摂取カロリー
朝食 朝そば(おろし＋かきあげ) 冷 ５４５kcal
昼食 麦茶 ０kcal
夕食 自炊カレーライス 約４００kcal
飲み物 麦茶 ブラックコーヒー 紅茶 ０kcal
間食 無し
合計 約９４５kcal位
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